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今日大半を占めていた感情

orz...

今日の気持ちはまさに ● orz ● ってかんじだった。
アレルギーのこと知れば知るほど、どれだけ自分が離乳食適当だったことか思い知った。
世に言う残念な人だ。
夜中アレルギーについて調べていた。


必ず加熱ってかいてあったけど、わたしはルクエでやってた。
あくとか農薬とかとるためにも野菜は1回につめるくらいにやって、水を換えてもう一回茹でる方がいいらしい。
1orz。。。

タンパク質そのものはもともと遅らせてもいいかな、とはおもっていたけど、やっぱり1歳近くなるまでは無理しなくてもいい。
豆腐でだめだ、と思った後もシラスとか果敢にチャレンジしてたし。
2orz。。。

じゃがいもやさつまいも、たまねぎは結構アレルギー抗原となりうる。
使いやすいし、口当たりもよさそうだから結構連続してあげてたよ。
バナナも。
3orz。。。
4orz
5
6
....


もう本当にリセットして最初の野菜スープから出直すことにした。
別にほしがるわけでもないし。
体重成長曲線は上方にはみでてるし(グラフ参照)
週明け保健師さんに栄養士さんとも話せないか相談してこよう。
できるだけたくさんの食材でまわすようにして。
これ以上ましてや後天的にアレルギーとしてしまわないように。
Nさんの未熟で脆弱な消化管にとって愛護的に。
そして現状遠慮する食材については徹底して(スパルタのように)排除しよう。



そして。。。
わたしの食生活の全体的見直しいわゆる「バランスのとれた食生活」を実践すること。
現状の摂取量からみても段階的なお菓子の縮小は止む終えないであろう。。。。
コーラも。。。
恥ずかしいけど母乳はコーラからできてるんじゃないかといわれるくらい飲んでた。
orz
今日はコーラさんにお別れいいながらのんでた。
あしたまた再会の挨拶しそうなきもするけど。
箱でアマゾンでかってたくらいなの。。。sayonara...

自信がないと民主党みたいな言いまわしになってくるのね。。。
もちろん歯切れも悪いわ。
変わるって大変なことなんですね、民主党さん。

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ようこそ!!!

わたし:1982 いまTOKYO
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